相模原市体操協会会員

SGY
体操教室

無料体験★要予約 お早めにどうぞ!

  • 美しい体操を目指して頑張っています

  • レベルに応じて

感染症対策について

市のガイドラインを遵守し予防に努めてまいりますが、活動が困難になった場合は再度利用中止とする場合があります。
※入室の際は、手洗い、消毒エタノール79%、マスク着用、検温を確認してから入室になります。
※検温について
目安±0.5を越える場合は入室不可になります。

■◻︎■  WELCOME  ■◻︎■

『SGY体操教室』は、相模原市で活動する体操教室です。主にマット・跳び箱・鉄棒の3種目を中心に練習しています。運動が苦手な子も身体を動かすのが好きな子も、個々の能力に合わせた指導を行っていますので、段階的に取り組む事が出来ます。クラスは2種類、総合体育クラス、器械体操クラス(大会出場)があります。

■マット
体育で使用するマットの下にエアーマットを敷いてあります。バネねような役割もしますので、跳ねるマットのような感覚です。また足首への衝撃も軽減してくれます。前転、後転、側転、ブリッジ、倒立など、基本となるマット運動から練習します。発展技としてロンダード、バク転、宙返り、前方宙返り、側方宙返りなども練習しています。
エバーマット/バク転補助器具/ミニトランポリン/など使用。

■跳び箱
中学生用跳び箱を使用。
ロイター板を使用し、開脚跳び、台上前転、前転跳びなど段階的に練習します。

■鉄棒
高さ調節可能な鉄棒です、初めてのお子様でも、支持力を強化し、逆上りから始め、レベルに応じ技を練習していますので、安心して小さいお子様から始められます。
蹴上がりの練習にはパイプを使用し、さらなる発展技を目指します。

■平均台
平均台1台、低平均台2台

■対象/小学生以上
■未就学/定員制 ※定員あり
兄弟どちらかが未就学の場合は対象になりますが、現在の在籍者により既に定員になりご希望に添えない場合もございますので予めご了承ください。

※イベントも沢山あります!!
・SGYcupは全員参加の発表会ですが、個々の演技を採点し順位を発表します。
・相模原cupはJOYスポーツクラブ主催の大会になり、SGYから器械体操クラスが参加しています。
・市民選は相模原市の大会です。
SGYから器械体操クラスが参加しています。
・その他イベント(お菓子争奪戦)があります、子供達に喜んでもらえる内容を企画し行っています。クリスマス会は親子で楽しめる内容になっています!ぜひ運動靴を持ってご参加下さい(^^)
イベントフォトをご覧下さい(^-^)★

・練習日  :   毎週火曜日
・時間      :   18:40-20:40
・場所      :   相模原市立小山中学校 体育館
                      (裏門よりお入りください)

■イベントフォト

  • クリスマス会

  • しっぽ取り合戦

  • 豆まき(お菓子撒き)

■クラス紹介

総合体育 現在13名

マット運動・跳び箱・鉄棒などの器具を使って初めてのお子様でも安心して段階的に取り組めます。平均台、ボール、縄跳び、ミニトランポリン、など遊びながら運動能力を引き出し、体力をつけていきます!学校体育のカリキュラムをもとに、オリジナル補助器具を駆使しわかりやすく、繰り返しの同じ動きをすることにより、自然に無理なく基礎を習得していきます。

器械体操 A・B (指導者認定)現在24名

体操競技の基礎や知識をさらに身に付け技の習得練習をします。また、大会出場を目標とします。一定の基礎、技の丁寧さ、態度、挨拶等、真剣に向きあう事が大事と考え、指導者認定のクラスとなります。

■ coach

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   参加中(╹◡╹)

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