相模原市体操協会会員
SGY体操教室
・練習日 : 火曜日
・時間 : 18:40-20:40
クラスは2種類☘️
・器械体操クラス
・総合体育クラス（18:40-20:25)
【練習の流れ】
全クラス一斉スタート→挨拶→アップ→3種目をローテーションで練習→高学年456はカッティング→解散（総合はカットがありませんので20時20分解散）
・場所 🌳 : 相模原市立小山中学校 体育館
(裏門よりお入りください)
・駐車場🚗 ：有 裏門よりお入り下さい
見学は自由🙆♀️
練習してる様子を是非見てあげて下さい👍
🤸🏼🤸🏽♀️🤸🏻♂️ WELCOME 🤸🏻♂️🤸🏼🤸🏽♀️
『SGY体操教室』は、相模原市で活動する体操教室です。主にマット・跳び箱・鉄棒の３種目を中心に練習しています。運動が苦手な子も身体を動かすのが好きな子も、個々の能力に合わせた指導を行っていますので、段階的に取り組む事が出来ます☘️クラスは2種類、総合体育クラス、器械体操クラスがあります。
🌈マット🌈
体育で使用するマットの下にエアーマットを敷いてあります。バネねような役割もしますので、跳ねるマットのような感覚です。また足首への衝撃も軽減してくれます。前転、後転、側転、ブリッジ、倒立など、基本となるマット運動から練習します。発展技としてロンダード、バク転、宙返り、前方宙返り、側方宙返りなど個々のレベルに合わせ練習します。
エバーマット/バク転補助器具/ミニトランポリン/など使用。
🌈跳び箱🌈
中学生用跳び箱を使用。
ロイター板を使用し、器械体操の技を段階的に練習します。
🌈鉄棒🌈
高さ調節可能な鉄棒です、初めてのお子様でも、支持力を強化し、逆上りから始め、レベルに応じ技を練習していますので、安心して小さいお子様から始められます。
蹴上がりの練習にはパイプを使用し、さらなる発展技を目指します
■平均台
平均台1台、低平均台2台
■対象/小学生〜中学生
■未就学/定員あり ４月～空き有
※ご兄弟が小学生以上で在籍される場合の未就学のお子様はご相談下さい。
※イベントや大会参加あります♪
・SGYcupは全員参加の教室内発表会です、個々の演技を採点し順位を発表します。
・相模原cupはJOYスポーツクラブ主催の大会です、器械体操クラスＡが参加しています。
・市民選は相模原市の大会です。
器械体操クラスが参加しています。
・その他イベントが定期的にあります、子供達に喜んでもらえる内容を企画し行っています。クリスマス会は親子で楽しめる大運動会になっています！ぜひ運動靴を持ってご参加下さい(^^)
Instagram、YouTubeをご覧下さい(^-^)★
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■イベントフォト
🌳クラス紹介
総合体育
マット運動・跳び箱・鉄棒などの器具を使って初めてのお子様でも安心して段階的に取り組めます。平均台、ボール、縄跳び、ミニトランポリン、など遊びながら運動能力を引き出し、体力をつけていきます！学校体育のカリキュラムをもとに、オリジナル補助器具を駆使しわかりやすく、繰り返しの同じ動きをすることにより、自然に無理なく基礎を習得していきます。
器械体操/ 指導者認定
体操競技の基礎や知識をさらに身に付け技の習得練習をします。また、大会出場を目標とします。一定の基礎、技の丁寧さ、態度、挨拶等、真剣に向きあう事が大事と考え、指導者認定のクラスとなります。
🌳coach
